Hipnoterapi Tanjung Pinang Dan Hipnoterapi Untuk Kecemasan

Kecemasan ini masuk salah satu kondisi psikis yang menganggu dalam kehidupan Anda sehari-hari. Kami merasakan hadirnya keadaan Kecemasan hal ini semakin hari semakin menjadi.

Oh iya, Perlu Anda ketahui yaitu ada info mengejutkan, fakta tentang Terapi Hipnotis (Hipnoterapi) dipublikasikan sama Alfred A.Barrios, Ph.D. dalam risetnya:

“Pengaruh tingkat keberhasilan pengobatan hipnoterapi menempuh 93% cukup dengan hanya 6 kali sesi saja diperbandingkan terapi psikologi yang lainnya misalnya Psychoanalysis 38% harus 60 kali terapi dan CBT 72% dengan 22 kali sesi”.

Adanya fakta diatas tentunya bisa menangani Kecemasan, Kita juga akan mempelajari hipnoterapi pada kondisi Anda yang lainnya.

Layanan Hipnoterapi Di Tanjung Pinang Yang Resmi di Nusantara, menjadi alternatif solusi terbaik sekarang ini untuk membantu menangani Kecemasan dengan cepat, efektif dan aman.

Hipnotis & Hipnoterapi Tanjung Pinang

Hai buat Anda di wilayah Tanjung Pinang. Oh iya, Anda akan mempelajari cara Hipnoterapi yang bisa diaplikasikan dengan simple yaitu self-hypnosis, salah satunya teknik Hipnoterapi untuk Kecemasan, ini bisa dilakukan sendiri dimanapun.

Mari ketahui dahulu manfaat, tarif, dan pelatihan hipnoterapi. Sebelumnya Anda mohon jawab dahulu pertanyaan dibawah ini ya.

Apakah ini situasi yang Anda/ Keluaraga rasakan sekarang?

1. Merasa kuatir, stress malah depresi, takut berlebihan sampai serangan panic, penguasaan emosi, gampang murka, tersinggung, curiga.
2. Hadir gejala psikosomatis seperti Susah tidur (insomnia), jantung berdegub, sulit nafas, asam lambung meningkat, manajemen nyeri, atau situasi psikologis yang membuat produktifitas dan kehidupan Anda.
3. Kecanduan berlebihan, seperti rokok, narkoba, orgasme, game online, judi online, dan sifat kurang baik lainnya.
4. Pobia ketinggian, pobia nasi, pobia keramaian, kurang PD, obesitas, galau, belum bisa move on/ resah menghadapi perasaan yang ada.
5. Situasi keluarga seperti buah hati jahil, males belajar, keadaan pasangan dengan perselingkuhan, perceraian, konflik, kejujuran.
6. Keadaan seksual, sulit menempuh kesuburan/ sulit hamil, penyimpangan LGBT, hiperseks, vaginismus, frigiditas, cita-cita menurun, kurang bergairah, ED, Psychogenic infertility.
7. Meningkatkan kualitas karir pengembangan diri lebih percaya diri, lebih fokus, lebih hening, lebih motivasi atau mau belajar hipnotis dan hipnoterapi.

Kalau IYA, jangan gelisah karena sekarang sudah ada solusinya ialah terapi dengan menggunakan situasi hipnotis atau lebih diketahui metode hipnoterapi.

Di akhir artikel ini Anda belajar dulu untuk melakukan metode self-hypnosis (hipnoterapi mandiri), jadi ga harus langsung ke klinik hypnotherapy, mencari alamat hipnoterapi terdekat, mengikuti pelatihan hipnotis atau kursus hipnotis, atau pelatihan hipnoterapi bersertifikat.

Kini hanya dengan ikuti bimbingannya, selain ada hal yang memang butuh segera untuk mendapat bantuan seperti dibawah ini.

Kapan Anda membutuhkan Hipnoterapi?

• Masalah tak kunjung selesai: Dikala Anda kesulitan untuk mengambil keputusan yang penting, dan mau permasalahan pesat tertangani.
• Ketidaknyamanan membesar: Kian hari perasaan yang tidak nyaman kian meningkat sehingga Anda susah untuk mengontrol diri.
• Ingin hidup lebih bagus: Dengan menaikan kwalitas hidup Anda memerlukan konseling dan terapi mengganti keyakinan yang tak berdaya.
• Butuh seorang yang dipercaya: Anda butuh bicara secara privasi dan personal, ingin di dimengerti, sehingga Anda bebas untuk curhat tentang kondisi Anda Sekarang.
• Mengoptimalkan potensi: Hidup yang segini-gini saja, gitu saja, kemungkianan Anda memerlukan keyakinan baru untuk lebih produktif.
• Mengendalikan diri: Sulit mengontrol diri, manajemen stres, stress berat yang mengganggu, naas terus menerus, dan dan selalu kurang merasa bergembira.

Inilah manfaat hipnoterapi

• Trend: Hipnoterapi termasuk salah satu psikoterapi terkenal di Dunia, di praktikan oleh akademisi, pendidik dan Tenaga Kesehatan sehingga tak bisa diragukan lagi.
• Efektifitas: Efektifitas tingkat keberhasilan metode hipnoterapi menempuh 93% dan banyak penelitian di Indonesia maupun di dunia sudah membuktikan imbas positif bagi kesehatan dalam mempercepat kesembuhan dan menolong problem psikologi.
• Efisiensi: Apabila Anda terhalang oleh jarak dan kondisi yang tidak memungkinkan datang ke klinik hypnotherapy, Kami dapat datang atau membantu hipnoterapi secara online kalau memungkinkan.
• Solutif: Hipnoterapi menjadi terapi yang paling aman untuk dilema psikologis tanpa obat kimia, obat herbal atau tindakan yang menyakitkan tubuh. Banyak Klien membuktikan sudah merasakan perubahan, dan sebelumnya sudah berobat kemana-mana.

Kini Anda dapat mengaplikasikan hipnoterapi dimanapun dan kapanpun. Temukan waktu yang ideal untuk relaksasi sejenak.

Bagaimana melakukan
cara self-hypnosis atau hipnoterapi diri
sendiri tanpa bantuan ahli hipnotis?

Urutan langkah dalam melakukan hipnoterapi mandiri 

Anda bisa membaca dulu dengan perlahan, lalu catat ulang secara singkat lalu di baca berulang sampai hafal, dan selanjutnya gunakan sambil keadaan relaksasi, semangat mencoba ya.

1. Memilih tempat terindah

Pilih sebuah tempat kondusif yang dapat membikin Anda fokus. Lakukan di dalam kamar atau ruangan tertentu, suasana tanpa gangguan akan mempermudah Anda untuk lebih nyaman. Lebih baiknya lagi bila Anda memilih waktu yang nyaman tanpa diburu-buru oleh aktivitas lainnya, mulailah menutup mata.

Mengendalikan napas: Lakukan nafas panjang pelan secara teratur. Anda dapat menghitung kebelakang dari 10 sampai ke 1 untuk tiap tarikan dan hembusan nafas untuk membuat Anda lebih rileks.

Tarik napas panjang, tahan sejenak kurang lebih 3 detik, lalu hembuskan dengan jumlah hitungan yang sama. Anda dapat memejamkan mata untuk menerima relaksasi yang lebih baik.

2. Bayangkan diri Anda berada di lokasi yang menakjubkan

Tempat ternyaman menurut tiap orang pasti berbeda-beda. Untuk itu, bayangkan daerah terbaik yang dapat membuat Anda benar-benar melupakan segala hal sementara. misalnya istana yang megah, pantai yang menawan, atau padang rumput luas bisa jadi rekomendasi yang bagus untuk dicoba.

Bisa daerah tertentu yang Anda ingin dikunjungi, pastikan daerah hal yang demikian benar-benar Anda menyenangi dan berharap menikmati banyak waktu di sana dengan bebas.

3. Gunakan semua indera Anda

Bila membayangkan Anda di sebuah pantai, buat tangan dan kaki Anda tiduran benar-benar menikmati suasananya. Dengarkan bunyi ombak dan rasakan embusan angin menyentuh kulit.

Mainkan juga indra penciuman Anda untuk merasakan bebauan yang dapat membangkitkan rilaksasi yang dalam, bisa seperti hasil masakan orang tua atau wewangian bunga di taman.

4. Mulai masukkan afirmasi di dalam diri

Awali dengan kalimat motivasi yang sudah disesuaikan dengan keadaan serta dinikmati dengan nyata. beberapa contoh sugesti yang bisa Anda praktikan, semisal:

• Berbagai kekhawatiran: “Saat ini saya menerima kecemasan saya yang selalu hadir setiap hari, dan saya mudah mengontrol dan membuangnya, mulai kini kapanpun ada kecemasan saya dengan mudah mengontrolnya, sehingga jiwa saya jauh lebih aman, nyaman dan tenang.”
• Gejala psikosomatis: “Mulai sekarang kondisi apapun yang saya rasakan seperti jantung berdebar, nafas pendek, takut kematian, takut penyakit, saya pasrah dan mudah dalam mengontrolnya, kapanpun keadaan ini hadir saya dengan mudah melepaskannya dengan mengucapkan terimakasih, saya berani, saya optimis, dan saya merasakan aman, nyaman dan tenang.”
• Keadaan kecanduan: “Saya enjoy adanya kecanduan ini sebelumnya, dan hari ini saya mulai sadar kecanduan ini merusak pikiran saya terutama dalam hudup saya. Mulai saat ini saya rela, ikhlas dan pasrah menghindari kecanduan ini dengan penuh kesadaran untuk kesehatan jiwa masa depan saya lebih baik, produktif dan bahagia.”
• Berbagai luka batin: “Saya terima jiwa yang tak nyaman ini, saya bersedih, marah, menyesal, sulit memaafkan, dan sebagainya. saya menyadari sebelumnya, saya belum bisa memaafkan kondisi itu, mulai kini untuk ketenangan batin saya, saya memaafkan siapa saja yang ada dalam hidup saya terutama orang yang telah menyakiti jiwa saya, saya memaafkan untuk meringankan hidup saya, saya memaafkan dengan penuh keyakinan, rasa ikhlas dan kepasrahan.”
• Motivasi Hidup: “Saya melalui berbagai macam ujian yang sangat sulit dalam hidup saya, saya merasa rumit dan tidak mampu, saya bingung, dan dilema terhadap apa yang telah terjadi. hari ini saya menerima kondisi itu dengan penuh kesabaran dan keikhlasan, keadaan ini membuat saya banyak belajar yang bernilai, keadaan ini membuat saya termotivasi lebih berani menghadapi cobaan, sehingga lebih berhasil, lebih pantang menyerah daripada sebelumnya, kondisi ini memicu saya untuk tetap melangkah, tetap membara, tetap menjadi manusia yang selalu termotivasi dalam kondisi apapun.”

Note: Lakukan dengan serius dan yakin pada sugesti diatas hingga 7 kali, dan temukan perubahan hebat dalam diri Anda sesudahnya, kalimat diatas bersifat fleksibel, bisa diubah dan disesuaikan dengan keadaan Anda sekarang.

5. Akhiri proses relaksasi self-hypnosis

Anda bisa mengucapkan dalam hati: “Sekarang aku mengakhiri relaksasi ini dan aku menghitung maju dari 1 sampe 10 kian sadar dan jauh lebih segar, jauh lebih hebat, jauh lebih gembira daripada sebelumnya.”

Tips dalam melakukan self-hypnosis

• Jikalau Anda tak dapat tidur relaksasi, setelah menghitung mundur dari angka sepuluh, biarkan pikiran berada dalam keadaan yang rileks dan nyaman. Ketika sedang berbaring, mata mesti terpejam dan Anda akan lebih mudah untuk tidur.
• Bagi Anda yang bersuka ria meditasi tapi tidak tahan untuk duduk lama-lama, pakai sistem ini sebagai bentuk meditasi melainkan sisipkan jeda waktu di antara menghitung mundur dari sepuluh dan menghitung maju hingga ke angka sepuluh.
• Beberapa orang merasakan bahwa dengan membayangkan diri dalam situasi yang natural dan damai akan cukup menenangkan pikiran sebelum menghitung mundur. Misalnya, Anda membayangkan sedang menjelajahi hutan, mengecup bau pohon, dan mendengar suara angin. Sebagai pilihannya, Anda juga dapat membayangkan sedang berjalan di pinggir pantai dan menikmati pasir yang kasar di bawah kaki, air yang dingin membasahi pergelangan kaki, serta suara ombak.
• Jangan memaksakan diri atau berpikir tentang kondisi itu. Hal ini akan jauh lebih gampang. Metode ini juga ialah metode yang baik untuk cepat tertidur.
• Cara lain untuk menenangkan otot-otot tubuh yaitu dengan membikin tubuh tegang dan membendungnya selama sepuluh detik, kemudian ketegangan itu dilepaskan. Anda juga patut membayangkan ketegangan itu hilang dari tubuh.
• Menuliskan sugesti sebelum masuk ke dalam keadaan tidak sadar dapat menjadi metode yang efektif, sebab daftar visual yang Anda pilih kadang-kadang bisa lebih mudah diingat daripada memakai kumpulan pemikiran.
• Berkonsultasi terutama dulu dengan terapis hipnoterapi yang profesional dan berlisensi seringkali bisa menolong.
• Jika Anda sedang menghadapi dilema atau kompleks, cobalah untuk mengunjungi klinik hypnotherapy ke hipnoterapis profesional untuk merasakan hipnosis. Saat Anda telah mengalaminya sekali atau dua kali, Anda akan mengenal lebih baik lagi situasi mental yang berharap ditempuh.

Itulah teknik sederhana dari self-hipnosis, mulai mencoba, dan dapatkan keajaiban. Hipnosis hampir selalu sukses untuk segala orang yang mempunyai niat kuat untuk bangkit.

Ada beberapa orang yang memang susah untuk rileks agar dapat masuk ke alam relaksasi mereka dengan melakukan self-hipnosis.

Jikalau mengalami masalah yang serupa, cobalah untuk minta bantuan spesialis hipnoterapi professional bersertifikat disini: jasahipno.com

Oh iya, ada contoh audio terapi Kecemasan yang bisa di dengarkan atau sesuai kondisi,  silahkan Anda sekarang bisa mendengar di youtube Kami FREE, klik disini : Audio Hipnoterapi

Dampak setelah hypnotherapy

Layaknya mengerjakan relaksasi, hipnosis memang lebih mengedepankan kenyamanan dibandingkan gerakan-gerakan yang berkaitan dengan jasmani.

Anda juga tak butuh obat-obatan untuk menjalankannya. Pemakaian hipnoterapi hakekatnya dapat dikerjakan untuk menolong Anda lebih tenang dikala mengerjakannya, Hipnoterapi adalah ilmu psikologi murni berbasis sugesti tanpa hal magic, mistik, bantuan jin atau yang melanggar agama tertentu

Karena hipnosis ini hanya menggunakan daya pikiran, efek samping yang ditimbulkan malahan TIDAK ADA. Malahan, self-hypnosis menjadi alternatif untuk Anda yang mempunyai keterbatasan lahiriah dan sulit mengerjakan yoga atau olahraga lainnya.

Seandainya telah berkali-kali melakukan dan belum merasakan perubahan tentunya Anda perlu bimbingan hipnoterapis profesional disini: jasahipno.com

Aturan dalam menjalani hipnoterapi:

Prasyarat ini berlaku buat Anda yang sudah melakukan self-hypnosis namun tidak ada pengaruh yang signifikan, dan Kami arahkan mengikuti layanan hipnoterapi di Tanjung Pinang secara online atau langsung pada praktisi hipnoterapi profesional di jasahipno.com, inilah Persyaratan yang perlu di ikuti:

1. Ada niat keinginan yang berasal dari diri untuk sembuh, bangkit dan berubah. Klien datang atas kesadarannya sendiri, bukan atas rayuan, bujukan, desakan, paksaan, dan atau ancaman orang lain.
2. Klien memahami bahasa verbal dan lancar mengobrol, hipnoterapi tak bisa diaplikasikan kepada si kecil yang belum dapat bicara lancar atau orang yang gangguan psikologi berat atau narkoba tidak nyambung diajak bicara.
3. Sekiranya kliennya si kecil yang sulit diajak komunikasi oleh orang baru atau belum lancar, karenanya sebaiknya yang datang ialah orang tuannya saja, hipnoterapis akan mengajarkan sistem menyembuhkan atau menuntaskan permasalahan buah hati Anda sendiri dirumah.
4. Klien menentukan prioritas keadaan apa yang ingin dipecahkan dengan hipnoterapi. Dalam satu sesi hipnoterapi cuma satu kondisi saja yang ditangani. Untuk itu klien perlu menentukan dengan hati-hati dan terang apa yang paling prioritas utama dan penting untuk ditangani di sesi hipoterapi.
5. Jaminan Kesembuhan, Hipnoterapi adalah Kontrak Upaya, bukan kontrak hasil. Sesuai dengan kode etik para hipnoterapis profesional dan aturan praktik dari kementerian Kesehatan Indonesia, Hipnoterapis meniru sopan santun profesional tak pernah dan tak boleh menjanjikan atau menjamin kesembuhan terhadap klien.
6. Yang dapat dijamin adalah: terapi dijalankan dengan standar yang amat tinggi dengan mengacu pada ‘systemic hypnotherapeutic intervention, empowerment, learning & discovery (shield) protocol”, sebuah protokol hipnoterapi yang sudah terbukti tepat sasaran dalam menangani pelbagai kasus dengan bermacam-macam kompleksitas.
7. Klien mengijinkan dirinya untuk diterapi. Klien percaya sepenuhnya kesembuhan atas izin Tuhan YME dan dapat bekerjasama dengan terapis.
8. Melaksanakan tuntunan terapis dengan sungguh-sungguh, bangkitkan rasa ikhlas dan pasrah, hindari menelaah, karena setiap pelaksanaan butuh kesabaran.
9. Baiknya komitmen dalam menjalani sampai optimal 4 sesi konsultasi dan terapi. Anjuran janji permulaan ialah pantasnya minimal 2 sesi untuk evaluasi kedepannya. Satu sesi berlangsung selama 2 (dua) jam.
10. Seandainya masih diperlukan terapi bisa dilanjutkan sampai optimal 4 sesi.
11. Saat diskusi pertama, seandainya terapis menilai klien siap, maka dapat lantas dilaksanakan terapi. Melainkan seandainya terapis mengevaluasi klien belum siap maka cuma akan dilakukan konsultasi atau konseling.

Kenapa Anda memilih jasahipno.com:

• Kami hipnoterapis profesional yang mempunya pengalaman, jam terbang tinggi, wawasan yang luas, tergabung dari bermacam-macam lembaga dan organisasi yang berpartner langsung dengan Kementrian Kesehatan RI.
• Kami tersebar di diberbagai Provinsi di Indonesia, sehingga menjadikan Layanan hipnoterapi pertama, terlengkap, dan terbesar di Nusantara hingga sekarang.
• Biaya hipnoterapi relatif terjangkau dibandingi yang lainnya, dan ada sebagian event layanan diskon, gratis pada hipnoterapis tertentu, lebih jelasnya Anda dapat kunjungi Kami disini: jasahipno.com

Tarif Hipnoterapi dan Pelatihannya:

• Untuk biaya jasa hipnoterapi antara 500rb – 5jt persesi, persesi lamanya antara 1-3 jam, tiap terapis biaya berbeda-beda tergantung dari sisi pengalaman dan tempat tertentu.
• Untuk tarif pelatihan hipnotis dan hipnoterapi antara 1.5jt-80jt, lama ada yang 2 hari, malah 2 minggu, atau 100 jam, biaya tergantung pengalaman Pelatih dan organisasi/ LKP yang mengadakan.
• Note: biaya suatu saat bisa berubah, bahkan setiap tahunnya biasanya ada kenaikan walaupan tidak banyak.

Kabar sederhana ini bisa jadi nanti benar-benar penting dan berkhasiat, untuk itu Anda dapat hubungi kami kapanpun disini: jasahipno.com

Dengan menolong keadaan sulit psikologis Anda/ Keluarga, Kami sungguh-sungguh bersuka ria jika ini jalan kesehatan buat Anda.

Terimakasih atas kunjungan ke laman ini. Jikalau berkenan silahkan share info bagus ini ke keluarga, teman, atau yang memerlukan layanan hipnoterapi profesional.

NB : Silahkan Anda bisa hubungi segera klik pada link dibawah ini:

 

www.jasahipno.com