Kesedihan mendalam ini masuk salah satu masalah batin yang kurang baik dalam beraktifitas Anda di kesehariannya. Kami merasakan hadirnya situasi Kesedihan mendalam hal ini semakin hari semakin menjadi.
Oh iya, Harus Anda ketahui bahwa ada info menyejukan, fakta perihal Terapi Hipnotis (Hipnoterapi) dikemukakan oleh Alfred A.Barrios, Ph.D. dalam penelitiannya:
“Pengaruh tingkat keberhasilan teknik hipnoterapi hingga 93% cukup dengan maksimal 6 kali sesi saja diperbandingkan psikoterapi yang lainnya misalnya Psychoanalysis 38% harus 60 kali intervensi dan CBT 72% dalam 22 kali intervensi”.
Adanya penelitian diatas tentunya bisa membantu Kesedihan mendalam, Kita juga akan mempelajari hipnoterapi pada kondisi Anda yang lainnya.
Klinik Hipnoterapi Di Tanggamus Yang Terbaik di Indonesia, menjadi alternatif solusi terbaik sekarang ini untuk membantu mengobati Kesedihan mendalam dengan simpel, efektif dan aman.
Hipnotis & Hipnoterapi Tanggamus
Halo buat Anda di daerah Tanggamus. Oh iya, Anda akan belajar teknik Hipnoterapi yang bisa dipraktikan dengan mudah yaitu self-hypnosis, salah satunya cara Hipnoterapi untuk Kesedihan mendalam, dan bisa dipraktikan sendiri dimanapun.
Untuk itu ketahui dahulu manfaat, biaya, dan pelatihan hipnoterapi. Sebelumnya Anda mohon jawab dahulu pertanyaan dibawah ini oke.
Apakah ini kondisi yang Anda/ Keluaraga rasakan hari ini?
- Merasa cemas, stress pun depresi, takut berlebihan sampai serangan panic, pengendalian emosional, mudah murka, tersinggung, curiga.
- Ada keluhan psikosomatis misalnya Sulit tidur (insomnia), jantung berdegub, sulit nafas, asam lambung tinggi, manajemen nyeri, atau situasi mental yang mengganggu produktifitas dan hari-hari Anda.
- Ketagihan berlebihan, contohnya rokok, narkoba, onani, game online, judi online, dan perilaku jelek lainnya.
- Pobia ketinggian, pobia nasi, pobia keramaian, kurang PD, obesitas, gundah, belum dapat move on/ galau menghadapi perasaan yang ada.
- Keadaan keluarga seperti anak jahil, males belajar, situasi pasangan dengan perselingkuhan, perceraian, konflik, kejujuran.
- Situasi seksual, susah menempuh kesuburan/ susah hamil, penyimpangan LGBT, hiperseks, vaginismus, frigiditas, cita-cita menurun, kurang bergairah, ED, Psychogenic infertility.
- Meningkatkan kualitas kemampuan pengembangan diri menjadi percaya diri, lebih konsentrasi, lebih hening, lebih semangat atau mau belajar hipnotis dan hipnoterapi.
Seandainya IYA, jangan khawatir karena kini sudah ada solusinya yaitu terapi dengan memanfaatkan situasi hipnotis atau lebih diketahui metode hipnoterapi.
Di akhir bahasan ini Anda belajar dulu untuk menggunakan teknik self-hypnosis (hipnoterapi mandiri), jadi tidak harus segera ke klinik hypnotherapy, mencari praktik hipnoterapi terdekat, mengikuti pelatihan hipnotis atau belajar hipnotis, dan pelatihan hipnoterapi bersertifikat.
Kini cukup dengan diikuti arahannya, kecuali ada hal yang memang butuh mendesak untuk mendapat pertolongan seperti dibawah ini.
Kapan Anda membutuhkan Hipnoterapi?
- Permasalahan tidak kunjung selesai: Ketika Anda kesulitan untuk mengambil keputusan yang penting, dan berkeinginan situasi sulit pesat tertangani.
- Ketidaknyamanan membesar: Semakin hari perasaan yang tak nyaman kian meningkat sehingga Anda susah untuk memegang diri.
- Mau hidup lebih bagus: Dengan menaikan kwalitas hidup Anda membutuhkan konseling dan terapi mengganti keyakinan yang tak berdaya.
- Perlu seorang yang dipercaya: Anda butuh bicara secara privasi dan personal, ingin di dimengerti, sehingga Anda bebas untuk curhat seputar kondisi Anda Sekarang.
- Mengoptimalkan potensi: Hidup yang segini-gini saja, gitu saja, kemungkianan Anda memerlukan keyakinan baru untuk lebih produktif.
- Mengatur diri: Susah mengontrol diri, manajemen stres, syok yang mengganggu, apes terus menerus, dan dan senantiasa kurang merasa berbahagia.
Beberapa manfaat hipnoterapi
- Trend: Hipnoterapi termasuk salah satu psikoterapi terbaik di Dunia, di digunakan oleh akademisi, pengajar dan medis sehingga tak bisa diragukan lagi.
- Efektifitas: Efektifitas tingkat keberhasilan metode hipnoterapi menempuh 93% dan banyak penelitian di Indonesia maupun di dunia sudah menandakan dampak positif bagi kesehatan dalam mempercepat kesembuhan dan menolong persoalan psikologi.
- Efisiensi: Jika Anda terhalang oleh jarak dan situasi yang tak memungkinkan datang ke klinik hypnotherapy, Kami dapat datang atau membantu hipnoterapi melalui media online jika memungkinkan.
- Solutif: Hipnoterapi menjadi terapi yang paling aman untuk permasalahan psikis tanpa obat kimia, obat herbal atau tindakan yang membahayakan tubuh. Banyak Klien membuktikan sudah merasakan perubahan, dan sebelumnya sudah berobat kemana-mana.
Sekarang Anda dapat mengaplikasikan hipnoterapi dimanapun dan kapanpun. Temukan waktu yang luang untuk beristirahat sejenak.
Bagaimana melaksanakan
metode self-hypnosis atau hipnoterapi diri
sendiri tanpa bimbingan hipnoterapis?
Urutan langkah saat menjalankan hipnoterapi mandiri
Anda bisa membaca dulu secara pelan-pelan, serta catat ulang secara singkat lalu di baca berulang sampai hafal, dan selanjutnya dipraktikan sambil situasi relaksasi, selamat mencoba ya.
1. Memilih tempat terbaik
Pilih sebuah tempat nyaman yang dapat membikin Anda tenang. Lakukan di dalam kamar atau ruangan khusus, tempat tanpa gangguan akan memudahkan Anda untuk lebih nyaman. Lebih pantasnya lagi seandainya Anda memilih waktu yang nyaman tanpa diburu-buru oleh kesibukan lainnya, mulailah menutup mata.
Mengendalikan napas: Lakukan nafas panjang perlahan secara teratur. Anda bisa menghitung kebelakang dari 10 sampai ke 1 untuk tiap-tiap tarikan dan hembusan nafas untuk membuat Anda lebih rileks.
Tarik napas panjang, tahan sebentar kurang lebih 3 detik, lalu hembuskan dengan jumlah hitungan yang sama. Anda dapat memejamkan mata untuk menerima ketenangan yang lebih bagus.
2. Bayangkan diri Anda berada di lokasi yang menakjubkan
Tempat ternyaman menurut setiap orang pasti berbeda-beda. Untuk itu, bayangkan daerah terbaik yang dapat membikin Anda benar-benar melupakan semua hal sementara. misalnya istana yang indah, pantai yang menawan, atau padang rumput luas bisa jadi anjuran yang bagus untuk dicoba.
Bisa daerah tertentu yang Anda pernah dikunjungi, pastikan daerah hal yang demikian benar-benar Anda suka dan mau menikmati banyak waktu di sana dengan lepas.
3. Gunakan semua indra Anda
Bila membayangkan Anda di sebuah pantai, buat tangan dan kaki Anda tiduran benar-benar menikmati suasananya. Dengarkan suara ombak dan rasakan embusan udara menerpa kulit.
Mainkan juga indra penciuman Anda untuk menikmati wewangian yang bisa membangkitkan kenyamanan yang dalam, bisa seperti hasil masakan orang tua atau aroma bunga di taman.
4. Mulai masukkan afirmasi dalam diri
Mulailah dengan kata-kata motivasi yang sudah disesuaikan dengan situasi serta dirasakan dengan nyata. beberapa contoh sugesti yang bisa Anda praktikan, misalnya:
- Berbagai kecemasan: “Kini saya menerima kecemasan saya yang selalu muncul setiap saat, dan saya mudah mengendalikan dan melepaskannya, mulai saat ini kapanpun ada kecemasan saya dengan mudah mengontrolnya, sehingga pikiran saya jauh lebih santai, nyaman dan damai.”
- Gangguan psikosomatis: “Mulai kini situasi apapun yang saya rasakan seperti berdebar, sesak, takut kematian, takut penyakit, saya pasrah dan mudah dalam mengontrolnya, kapanpun kondisi ini hadir saya dengan mudah melepaskannya dengan berbicara terimakasih, saya kuat, saya optimis, dan saya merasakan bahagia, rileks dan damai.”
- Keadaan kecanduan: “Saya enjoy adanya kecanduan ini sebelumnya, dan kini saya menyadari kecanduan ini merusak perasaan saya terutama dalam hudup saya. Mulai hari ini saya rela, ikhlas dan pasrah menghindari kecanduan ini dengan penuh kesadaran untuk kesehatan hati masa depan saya lebih baik, produktif dan bahagia.”
- Keadaan luka hati: “Saya menerima jiwa yang tidak nyaman ini, saya depresi, kecewa, kesal, sulit memaafkan, dan seterusnya. saya menyadari sebelumnya, saya tidak bisa memaafkan situasi itu, mulai kini untuk ketenangan batin saya, saya memaafkan siapa saja yang hadir dalam hidup saya khususnya orang yang telah melukai jiwa saya, saya memaafkan untuk meringankan hidup saya, saya memaafkan dengan penuh keyakinan, keikhlasan dan kepasrahan.”
- Semangat Hidup: “Saya melalui berbagai macam cobaan yang sangat sulit dalam hidup saya, saya merasa rumit dan tidak bisa menyelesaikannya, saya bingung, dan dilema kepada apa yang akan terjadi. kini saya menerima kondisi itu dengan penuh kesabaran dan rasa ikhlas, kondisi ini membuat saya banyak belajar yang bernilai, keadaan ini membuat saya termotivasi lebih berani menghadapi tantangan, sehingga lebih berhasil, lebih pantang menyerah daripada sebelumnya, kondisi ini memicu saya untuk tetap maju, tetap semangat, tetap menjadi manusia yang selalu termotivasi dalam kondisi apapun.”
Note: Lakukan dengan serius dan penuh keyakinan pada afirmasi diatas hingga 7 kali, dan temukan perubahan hebat dalam diri Anda sesudahnya, sugesti diatas bersifat fleksibel, bisa diganti dan disesuaikan dengan kondisi Anda kini.
5. Akhiri proses sugesti hipnoterapi mandiri
Anda bisa berkata dalam hati: “Sekarang saya mengakhiri relaksasi ini dan aku menghitung maju dari 1 sampe 10 semakin sadar dan jauh lebih segar, jauh lebih hebat, jauh lebih bahagia daripada sebelumnya.”
Kiat dalam mengaplikasikan hipnoterapi mandiri
- Apabila Anda tak dapat tidur relaksasi, setelah menghitung mundur dari angka sepuluh, biarkan pikiran berada dalam kondisi yang rileks dan nyaman. Dikala sedang duduk, mata wajib terpejam dan Anda akan lebih mudah untuk tidur.
- Bagi Anda yang gembira meditasi tapi tak tahan untuk duduk lama-lama, gunakan sistem ini sebagai bentuk meditasi tapi sisipkan jeda waktu di antara menghitung mundur dari sepuluh dan menghitung maju sampai ke angka sepuluh.
- Sebagian orang menikmati bahwa dengan membayangkan diri dalam kondisi yang natural dan tenteram akan cukup menenangkan pikiran sebelum menghitung mundur. Seumpama, Anda membayangkan sedang menjelajahi hutan, mencium bau pohon, dan mendengar bunyi angin. Sebagai alternatifnya, Anda juga dapat membayangkan sedang berjalan di pinggir pantai dan menikmati pasir yang kasar di bawah kaki, air yang dingin membasahi pergelangan kaki, serta suara ombak.
- Jangan memaksakan diri atau berpikir perihal keadaan itu. Hal ini akan jauh lebih mudah. Sistem ini juga ialah metode yang baik untuk pesat tertidur.
- Cara lain untuk menenangkan otot-otot tubuh adalah dengan membikin tubuh tegang dan menahannya selama sepuluh detik, kemudian ketegangan itu dilepaskan. Anda juga sepatutnya membayangkan ketegangan itu hilang dari tubuh.
- Menuliskan sugesti sebelum masuk ke dalam keadaan tak sadar dapat menjadi metode yang tepat sasaran, karena daftar visual yang Anda pilih kadang-kadang dapat lebih mudah diingat ketimbang mengaplikasikan kumpulan pemikiran.
- Berkonsultasi terpenting dahulu dengan terapis hipnoterapi yang profesional dan berlisensi seringkali bisa membantu.
- Sekiranya Anda sedang menghadapi dilema atau kompleks, cobalah untuk mengunjungi klinik hypnotherapy ke hipnoterapis profesional untuk merasakan hipnosis. Saat Anda telah mengalaminya sekali atau dua kali, Anda akan mengetahui lebih bagus lagi kondisi mental yang berkeinginan dicapai.
Itulah teknik simpel dari self-hipnosis, selamat mencoba, dan menemukan keajaiban. Hipnosis hampir selalu sukses untuk segala orang yang mempunyai keinginan besar untuk bangkit.
Ada beberapa orang yang memang susah untuk fokus supaya bisa masuk ke alam bawah sadar mereka dengan melakukan self-hipnosis.
Sekiranya mengalami dilema yang serupa, cobalah untuk meminta bantuan spesialis hipnoterapi professional bersertifikat disini: jasahipno.com
Oh iya, ada contoh audio hipnotis Kesedihan mendalam yang bisa di pilih atau sesuai kondisi, silahkan Anda sekarang bisa kunjungi di youtube Kami FREE, klik disini : Audio Hipnoterapi
Dampak setelah hipnoterapi
Layaknya mengerjakan relaksasi, hipnosis memang lebih mengedepankan kenyamanan dibandingkan gerakan-gerakan yang berkaitan dengan jasmaniah.
Anda juga tidak butuh obat-obatan untuk melakukannya. Penggunaan hipnoterapi sesungguhnya bisa dilakukan untuk menolong Anda lebih tenang saat menjalankannya, Hipnoterapi ialah ilmu psikologi murni berbasis afirmasi tidak ada hal magic, mistik, bantuan jin atau yang dilarang agama tertentu
Sebab hipnosis ini cuma menggunakan energi pikiran, efek samping yang ditimbulkan malah TAK ADA. Malah, self-hypnosis menjadi opsi untuk Anda yang memiliki keterbatasan fisik dan susah menjalankan yoga atau olahraga lainnya.
Apabila telah berkali-kali mengerjakan dan belum merasakan perubahan tentunya Anda perlu pengarahan hipnoterapis profesional disini: jasahipno.com
Persyaratan dalam menjalani hipnoterapi:
Aturan ini berlaku buat Anda yang sudah melakukan hipnoterapi mandiri namun tidak ada pengaruh yang signifikan, dan Kami arahkan mengikuti layanan hipnoterapi di Tanggamus secara online atau langsung pada ahli hipnotis profesional di jasahipno.com, inilah Syarat yang perlu di pahami:
- Ada niat harapan yang berasal dari diri untuk sembuh, bangkit dan berubah. Klien datang atas kesadarannya sendiri, bukan atas rayuan, bujukan, desakan, paksaan, dan atau ancaman orang lain.
- Klien memahami bahasa lisan dan lancar berdiskusi, hipnoterapi tidak dapat dipakai kepada anak yang belum bisa bicara lancar atau orang yang gangguan psikologi berat atau narkoba tak nyambung diajak bicara.
- Jika kliennya si kecil yang sulit diajak komunikasi oleh orang baru atau belum lancar, maka sebaiknya yang datang adalah orang tuannya saja, hipnoterapis akan mengajarkan metode menyembuhkan atau menyelesaikan problem anak Anda sendiri dirumah.
- Klien menentukan prioritas keadaan apa yang ingin diatasi dengan hipnoterapi. Dalam satu sesi hipnoterapi cuma satu situasi saja yang ditangani. Untuk itu klien perlu mempertimbangkan dengan hati-hati dan terang apa yang paling prioritas utama dan penting untuk ditangani di sesi hipoterapi.
- Jaminan Kesembuhan, Hipnoterapi ialah Kontrak Upaya, bukan kontrak hasil. Sesuai dengan kode etik para hipnoterapis profesional dan peraturan praktik dari kementerian Kesehatan Indonesia, Hipnoterapis mengikuti adab profesional tidak pernah dan tak boleh menjanjikan atau menjamin kesembuhan kepada klien.
- Yang dapat dijamin ialah: terapi dikerjakan dengan standar yang amat tinggi dengan merujuk pada ‘systemic hypnotherapeutic intervention, empowerment, learning & discovery (shield) protocol”, sebuah protokol hipnoterapi yang telah ternyata tepat sasaran dalam menangani beraneka kasus dengan beraneka kompleksitas.
- Klien mengijinkan dirinya untuk diterapi. Klien percaya sepenuhnya kesembuhan atas izin Tuhan YME dan bisa bekerjasama dengan terapis.
- Mengerjakan pengarahan terapis dengan sungguh-sungguh, bangkitkan rasa tulus dan pasrah, hindari menelaah, karena tiap pengerjaan butuh kesabaran.
- Pantasnya komitmen dalam menjalani sampai maksimal 4 sesi konsultasi dan terapi. Anjuran janji permulaan merupakan baiknya minimal 2 sesi untuk evaluasi kedepannya. Satu sesi berlangsung selama 2 (dua) jam.
- Jika masih dibutuhkan terapi dapat dilanjutkan sampai maksimal 4 sesi.
- Saat diskusi pertama, jika terapis menilai klien siap, karenanya bisa langsung dilaksanakan terapi. Tapi bila terapis mengukur klien belum siap karenanya hanya akan dilaksanakan konsultasi atau konseling.
Mengapa Anda memilih jasahipno.com:
- Kami hipnoterapis profesional yang mempunya pengalaman, jam terbang tinggi, wawasan yang luas, tergabung dari beragam institusi dan organisasi yang berpartner langsung dengan KemenKes RI.
- Kami tergabung di hampir di semua Provinsi di Indonesia, sehingga menjadikan Klinik hipnoterapi pertama, terlengkap, dan terbesar di Indonesia hingga kini.
- Tarif hipnoterapi relatif ringan dibandingkan yang lainnya, dan ada beberapa event layanan diskon, tidak dipungut bayaran pada hipnoterapis tertentu, lebih jelasnya Anda bisa kunjungi Kami disini: jasahipno.com
Tarif Hipnoterapi dan Pelatihannya:
- Untuk biaya layanan hipnoterapi antara 500rb – 5jt persesi, persesi lamanya antara 1-3 jam, tiap terapis tarif berbeda-beda tergantung dari sisi wawasan dan daerah tertentu.
- Untuk tarif pelatihan hipnotis dan hipnoterapi antara 1.5jt-80jt, lama ada yang 2 hari, pun 2 pekan, atau 100 jam, biaya tergantung jam terbang Pelatih dan organisasi/ LKP yang mengadakan.
- Note: biaya suatu saat bisa berubah, bahkan dalam pergantian tahunnya kadang ada kenaikan meskipun tidak banyak.
Info simpel ini bisa jadi nanti betul-betul penting dan berguna, untuk itu Anda bisa hubungi kami kapanpun disini: jasahipno.com
Dengan menyelesaikan dilema psikis Anda/ Keluarga, Kami benar-benar gembira jika ini jalan kesembuhan buat Anda.
Terimakasih atas kunjungan ke website ini. Jikalau berkenan silahkan share berita bagus ini ke keluarga, teman, atau yang memerlukan layanan hipnoterapi profesional.
NB : Silahkan Anda bisa hubungi segera klik pada link dibawah ini:
Social Media