Kurang PD ialah masuk salah satu kondisi psikis yang kurang baik dalam beraktifitas Sahabat di kesehariannya. Kami memahami hadirnya kondisi Kurang PD hal ini semakin hari semakin menjadi.
Oh iya, Wajib Sahabat ketahui yaitu ada berita gembira, fakta seputar Terapi Hipnotis (Hipnoterapi) dikemukakan oleh Alfred A.Barrios, Ph.D. dalam penelitiannya:
“Pengaruh tingkat keberhasilan metode hipnoterapi mencapai 93% cukup dengan hanya 6 kali sesi saja dibandingi terapi psikologi yang lainnya contohnya Psychoanalysis 38% harus 60 kali sesi dan Behaviour Therapy 72% dalam 22 kali tindakan”.
Adanya bukti diatas tentunya bisa membantu Kurang PD, Kita juga akan belajar hipnoterapi pada situasi Sahabat yang lainnya.
Jasa Hipnoterapi Di Pulau Morotai Yang Resmi di Indonesia, jadi suatu solusi terbaik saat ini untuk membantu mengobati Kurang PD dengan simpel, efektif dan aman.
Hipnotis & Hipnoterapi Pulau Morotai
Selamat datang buat Sahabat di sekitar Pulau Morotai. Oh iya, Sahabat akan mempelajari metode Hipnoterapi yang bisa dilakukan dengan mudah yaitu self-hypnosis, salah satunya metode Hipnoterapi untuk Kurang PD, ini bisa diaplikasikan sendiri kapanpun.
Untuk itu ketahui dahulu manfaat, harga, dan cara melakukan hypnotherapy. Sebelumnya Sahabat silahkan jawab dahulu pertanyaan dibawah ini oke.
Apakah ini keadaan yang Sahabat/ Keluaraga rasakan kini?
- Merasa kuatir, stress pun depresi, takut berlebihan sampai serangan panic, pengendalian emosi, gampang kesal, tersinggung, curiga.
- Terdapat tanda psikosomatis misalnya Susah tidur (insomnia), jantung berdebar, sesak, asam lambung meningkat, manajemen nyeri, atau keadaan mental yang mengganggu produktifitas dan hidup Sahabat.
- Ketagihan berlebihan, misalnya rokok, narkoba, coitus, game online, judi online, dan perilaku buruk lainnya.
- Pobia ketinggian, pobia nasi, pobia keramaian, kurang percaya diri, berat badan berlebihan, gundah, belum dapat move on/ gundah menghadapi perasaan yang ada.
- Situasi keluarga misalnya si kecil bandel, males belajar, kondisi pasangan dengan perselingkuhan, perceraian, konflik, ketidakjujuran.
- Kondisi seksual, sulit mencapai kesuburan/ susah hamil, penyimpangan LGBT, hiperseks, vaginismus, frigiditas, cita-cita menurun, kurang bergairah, ED, Psychogenic infertility.
- Meningkatkan kwalitas karir pengembangan diri lebih percaya diri, lebih fokus, lebih hening, lebih semangat atau ingin belajar hipnotis dan hipnoterapi.
Apabila IYA, jangan kuatir karena sekarang telah ada solusinya ialah terapi dengan menggunakan kondisi hipnotis atau lebih diketahui teknik hipnoterapi.
Di akhir bahasan ini Sahabat belajar dulu untuk mempraktikan metode self-hypnosis (hipnoterapi mandiri), jadi tak harus segera ke klinik hypnotherapy, mencari alamat hipnoterapi terdekat, mengikuti pelatihan hipnotis atau belajar hipnotis, dan pelatihan hipnoterapi bersertifikat.
Sekarang hanya dengan mengikuti langkahnya, selain ada hal yang memang butuh langsung untuk mendapat bantuan seperti dibawah ini.
Kapan Sahabat membutuhkan Hipnoterapi?
- Situasi tak kunjung selesai: Dikala Sahabat kesulitan untuk mengambil keputusan yang penting, dan ingin keadaan sulit pesat tertangani.
- Ketidaknyamanan membesar: Kian hari perasaan yang tidak nyaman semakin meningkat sehingga Sahabat sulit untuk membatasi diri.
- Mau hidup lebih bagus: Dengan menaikan mutu hidup Sahabat membutuhkan konseling dan terapi mengganti keyakinan yang tak berdaya.
- Butuh seorang yang diandalkan: Sahabat butuh bicara secara privasi dan personal, ingin di diperhatikan, sehingga Sahabat bebas untuk curhat perihal situasi Sahabat Kini.
- Mengembangkan potensi: Hidup yang segini-gini saja, gitu saja, kemungkianan Sahabat memerlukan keyakinan baru untuk lebih produktif.
- Membatasi diri: Sulit mengatur diri, manajemen stres, trauma yang mengganggu, tidak beruntung terus menerus, dan dan senantiasa kurang merasa bersuka cita.
Inilah manfaat hipnoterapi
- Popularitas: Hipnoterapi termasuk salah satu psikoterapi popular di Dunia, di praktikan oleh akademisi, pengajar dan medis sehingga tak bisa diragukan lagi.
- Efektifitas: Efektifitas tingkat keberhasilan metode hipnoterapi mencapai 93% dan banyak penelitian di Indonesia maupun di dunia telah menandakan dampak positif bagi kesehatan dalam mempercepat kesembuhan dan membantu keadaan sulit psikologi.
- Efisiensi: Seandainya Sahabat terhalang oleh jarak dan keadaan yang tidak memungkinkan datang ke klinik hypnotherapy, Kami bisa datang atau membantu hipnoterapi secara online kalau memungkinkan.
- Solutif: Hipnoterapi menjadi sarana yang paling aman untuk problem psikologis tanpa obat medis, obat herbal atau intervensi yang menyakitkan tubuh. Banyak Klien membuktikan sudah merasakan kesembuhan, dan sebelumnya sudah berobat kemanapun.
Saat ini Sahabat bisa mengaplikasikan hipnoterapi dimana saja dan kapanpun. Carilah waktu yang ideal untuk relaksasi sejenak.
Bagaimana melaksanakan
cara self-hypnosis atau hipnoterapi mandiri tanpa bantuan hipnoterapis?
Inilah langkah dalam menjalankan self-hypnosis
Sahabat bisa membaca dulu dengan pelan-pelan, serta tulis ulang secara singkat lalu di baca berulang sampai hafal, dan setelah aplikasikan sambil situasi santai, semangat mencoba ya.
1. Memilih lokasi terbaik
Pilih sebuah daerah kondusif yang bisa membikin Anda fokus. Lakukan di dalam kamar atau ruangan tertentu, tempat tanpa gangguan akan mempermudah Anda untuk lebih nyaman. Lebih baiknya lagi jikalau Anda memilih waktu yang nyaman tanpa diburu-buru oleh kegiatan lainnya, mulailah menutup mata.
Mengatur nafas: Lakukan nafas panjang perlahan secara teratur. Anda dapat menghitung kebelakang dari 10 sampai ke 1 untuk setiap tarikan dan tiupan napas untuk membuat Anda lebih tenang.
Tarik napas panjang, tahan sebentar kurang lebih 3 detik, lalu hembuskan dengan jumlah hitungan yang sama. Anda bisa memejamkan mata untuk menerima kenyamanan yang lebih bagus.
2. Bayangkan diri Anda berada di lokasi yang luar biasa
Tempat ternyaman berdasarkan tiap-tiap orang pasti berbeda-beda. Untuk itu, bayangkan daerah terbaik yang dapat membuat Anda benar-benar melupakan segala hal sementara. contohnya istana yang megah, pantai yang menawan, atau padang rumput luas dapat jadi anjuran yang bagus untuk dicoba.
Bisa daerah tertentu yang Anda ingin dikunjungi, pastikan tempat hal yang demikian benar-benar Anda menyenangi dan berharap menghabiskan banyak waktu di sana dengan bebas.
3. Pakai semua indera Anda
Jika membayangkan Anda di sebuah pantai, buat tangan dan kaki Anda tiduran benar-benar menikmati suasananya. Dengarkan bunyi ombak dan rasakan embusan udara menerpa kulit.
Mainkan juga indra penciuman Anda untuk menikmati wangi-wangian yang dapat membangkitkan ketenangan yang dalam, bisa seperti masakan orang tua atau aroma bunga di halaman.
4. Mulai masukkan sugesti dalam diri
Mulailah dengan kalimat motivasi yang telah disesuaikan dengan kondisi serta dinikmati dengan nyata. beberapa contoh kalimat positif yang bisa Sahabat praktikan, semisal:
- Berbagai kegelisahan: “Kini saya menerima kecemasan saya yang selalu hadir setiap saat, dan saya mudah mengontrol dan melepaskannya, mulai kini dimanapun ada kecemasan saya dengan mudah mengontrolnya, sehingga pikiran saya jauh lebih aman, rileks dan tenang.”
- Gejala psikosomatis: “Mulai hari ini keadaan apapun yang saya rasakan seperti berdebar, sesak, takut mati, takut penyalit parah, saya pasrah dan mudah dalam mengontrolnya, kapanpun keadaan ini hadir saya dengan mudah melepaskannya dengan mengatakan terimakasih, saya tangguh, saya hebat, dan saya merasakan aman, nyaman dan damai.”
- Keadaan kecanduan: “Saya enjoy adanya kecanduan ini sebelumnya, dan sekarang saya menyadari kecanduan ini merusak jiwa saya terutama kehidupan saya. Mulai sekarang saya rela, ikhlas dan pasrah membuang kecanduan ini dengan penuh kesadaran untuk kesehatan jiwa masa depan saya lebih sehat, produktif dan bahagia.”
- Berbagai luka batin: “Saya terima pikiran yang tak nyaman ini, saya merasa sedih, kecewa, kesal, dendam, dan seterusnya. saya menyadari sebelumnya, saya tidak bisa memaafkan keadaan itu, mulai ini untuk meringankan batin saya, saya memaafkan siapapun yang hadir dalam hidup saya terutama orang yang sudah melukai hati saya, saya memaafkan untuk kedamaian hidup saya, saya memaafkan dengan penuh kesadaran, keikhlasan dan kepasrahan.”
- Semangat Hidup: “Saya melalui berbagai macam tantangan yang sangat rumit dalam hidup saya, saya merasa rumit dan tidak mampu, saya bingung, dan dilema kepada apa yang telah terjadi. hari ini saya menerima kondisi itu dengan penuh rasa sabar dan keikhlasan, keadaan ini membuat saya banyak belajar yang bernilai, situasi ini membuat saya termotivasi lebih berani menghadapi tantangan, sehingga lebih berhasil, lebih semangat daripada sebelumnya, keadaan ini memicu saya untuk tetap maju, tetap berjuang, tetap menjadi manusia yang selalu termotivasi dalam keadaan apapun.”
Note: Lakukan dengan serius dan penuh keyakinan pada kalimat diatas hingga 7 kali, dan temukan keajaiban dalam diri Anda setelahnya, kalimat diatas bersifat fleksibel, bisa diubah dan disesuaikan oleh kondisi Anda kini.
5. Akhiri proses relaksasi self-hypnosis
Sahabat bisa mengucapkan dalam hati: “Kini aku mengakhiri relaksasi ini dan saya menghitung maju dari 1 sampe 10 semakin sadar dan jauh lebih sehat, jauh lebih hebat, jauh lebih bahagia daripada sebelumnya.”
Kiat dalam mempraktikan hipnoterapi mandiri
- Apabila Sahabat tak bisa tidur relaksasi, setelah menghitung mundur dari angka sepuluh, biarkan pikiran berada dalam kondisi yang rileks dan nyaman. Ketika sedang berbaring, mata sepatutnya terpejam dan Sahabat akan lebih gampang untuk tidur.
- Bagi Sahabat yang senang meditasi melainkan tak tahan untuk duduk lama-lama, gunakan cara ini sebagai bentuk meditasi melainkan sisipkan jeda waktu di antara menghitung mundur dari sepuluh dan menghitung maju sampai ke angka sepuluh.
- Beberapa orang merasakan bahwa dengan membayangkan diri dalam keadaan yang natural dan damai akan cukup menenangkan pikiran sebelum menghitung mundur. Seumpama, Sahabat membayangkan sedang menjelajahi hutan, mengecup bau pohon, dan mendengar bunyi angin. Sebagai pilihannya, Sahabat juga dapat membayangkan sedang berjalan di pinggir pantai dan merasakan pasir yang kasar di bawah kaki, air yang dingin membasahi pergelangan kaki, serta bunyi ombak.
- Jangan memaksakan diri atau berpikir seputar situasi itu. Hal ini akan jauh lebih mudah. Cara ini juga yaitu cara yang bagus untuk pesat tertidur.
- Sistem lain untuk menenangkan otot-otot tubuh ialah dengan membikin tubuh tegang dan menahannya selama sepuluh detik, kemudian ketegangan itu dilepaskan. Sahabat juga harus membayangkan ketegangan itu hilang dari tubuh.
- Menuliskan sugesti sebelum masuk ke dalam keadaan tak sadar bisa menjadi metode yang tepat sasaran, karena daftar visual yang Sahabat pilih kadang-kadang dapat lebih gampang diingat daripada mengaplikasikan kumpulan pemikiran.
- Berkonsultasi terutamanya dulu dengan terapis hipnoterapi yang profesional dan berlisensi seringkali bisa membantu.
- Jika Sahabat sedang menghadapi problem atau kompleks, cobalah untuk mengunjungi klinik hypnotherapy ke hipnoterapis profesional untuk menikmati hipnosis. Saat Sahabat sudah mengalaminya sekali atau dua kali, Sahabat akan mengetahui lebih baik lagi kondisi mental yang berharap dicapai.
Itulah teknik simpel dari self-hipnosis, mulai mencoba, dan menemukan keajaiban. Hipnosis hampir selalu sukses untuk segala orang yang mempunyai niat kuat untuk bangkit.
Ada sebagian orang yang memang susah untuk konsentrasi supaya bisa masuk ke alam bawah sadar mereka dengan cara self-hipnosis.
Sekiranya mengalami problem yang serupa, cobalah untuk minta bantuan pakar hipnoterapi professional bersertifikat disini: jasahipno.com
Oh iya, ada contoh audio hipnotis Kurang PD yang bisa di dengarkan atau sesuai situasi, silahkan Sahabat sekarang bisa kunjungi di youtube Kami FREE, klik disini : Audio Hipnoterapi
Dampak setelah hipnoterapi
Layaknya mengerjakan berdoa, hipnosis memang lebih mengedepankan fokus dibandingi gerakan-gerakan yang berhubungan dengan lahiriah.
Sahabat juga tak butuh obat-obatan untuk menjalankannya. Pemakaian hipnoterapi sesungguhnya dapat dilaksanakan untuk membantu Sahabat lebih nyaman saat melakukannya, Hipnoterapi adalah ilmu mental murni berbasis sugesti tidak ada hal goib, mistik, bantuan jin atau yang melanggar agama tertentu
Sebab hipnosis ini cuma menerapkan tenaga pikiran, efek samping yang dimunculkan bahkan TIDAK ADA. Malahan, self-hypnosis menjadi opsi untuk Sahabat yang memiliki keterbatasan fisik dan sulit melakukan yoga atau olahraga lainnya.
Seandainya sudah berkali-kali melakukan dan belum menikmati perubahan tentunya Sahabat perlu pengarahan hipnoterapis profesional disini: jasahipno.com
Prasyarat dalam mengikuti hipnoterapi:
Syarat ini berlaku buat Sahabat yang sudah melakukan hipnoterapi mandiri namun tidak ada perubahan yang signifikan, dan Kami arahkan mengikuti layanan hipnoterapi di Pulau Morotai secara online atau langsung pada hipnoterapis profesional di jasahipno.com, inilah Prasyarat yang perlu di pahami:
- Ada niat keinginan yang berasal dari diri untuk sembuh, bangkit dan berubah. Klien datang atas kesadarannya sendiri, bukan atas rayuan, bujukan, desakan, paksaan, dan atau ancaman orang lain.
- Klien memahami bahasa lisan dan lancar berbicara, hipnoterapi tak dapat digunakan terhadap anak yang belum dapat bicara lancar atau orang yang gangguan psikologi berat atau narkoba tidak nyambung diajak bicara.
- Jikalau kliennya buah hati yang sulit diajak komunikasi oleh orang baru atau belum lancar, maka sebaiknya yang datang adalah orang tuannya saja, hipnoterapis akan mengajarkan cara menyembuhkan atau mengatasi permasalahan buah hati Sahabat sendiri dirumah.
- Klien menentukan prioritas kondisi apa yang ingin diselesaikan dengan hipnoterapi. Dalam satu sesi hipnoterapi cuma satu keadaan saja yang ditangani. Untuk itu klien perlu mempertimbangkan dengan hati-hati dan jelas apa yang paling prioritas utama dan penting untuk ditangani di sesi hipoterapi.
- Jaminan Kesembuhan, Hipnoterapi adalah Kontrak Upaya, bukan kontrak hasil. Cocok dengan kode etik para hipnoterapis profesional dan undang-undang praktik dari kementerian Kesehatan Indonesia, Hipnoterapis meniru etika profesional tak pernah dan tak boleh menjanjikan atau menjamin kesembuhan terhadap klien.
- Yang dapat dijamin merupakan: terapi dilaksanakan dengan standar yang betul-betul tinggi dengan mengacu pada ‘systemic hypnotherapeutic intervention, empowerment, learning & discovery (shield) protocol”, sebuah protokol hipnoterapi yang telah terbukti tepat sasaran dalam menangani pelbagai kasus dengan pelbagai kompleksitas.
- Klien mengijinkan dirinya untuk diterapi. Klien percaya sepenuhnya kesembuhan atas izin Tuhan YME dan dapat bekerjasama dengan terapis.
- Menjalankan nasehat terapis dengan sungguh-sungguh, bangkitkan rasa berlapang dada dan pasrah, hindari mengkaji, karena tiap progres butuh kesabaran.
- Baiknya komitmen dalam menjalani hingga optimal 4 sesi konsultasi dan terapi. Saran janji awal merupakan pantasnya minimal 2 sesi untuk evaluasi kedepannya. Satu sesi berlangsung selama 2 (dua) jam.
- Bila masih diperlukan terapi bisa dilanjutkan sampai optimal 4 sesi.
- Saat diskusi pertama, sekiranya terapis mengevaluasi klien siap, karenanya dapat segera dikerjakan terapi. Namun sekiranya terapis mengukur klien belum siap karenanya hanya akan dijalankan konsultasi atau konseling.
Mengapa Sahabat memilih jasahipno.com:
- Kami hipnoterapis profesional yang mempunya pengalaman, jam terbang tinggi, wawasan yang luas, tergabung dari bermacam-macam lembaga dan organisasi yang berpartner langsung dengan Kementrian Kesehatan RI.
- Kami tersebar di hampir di semua Provinsi di Indonesia, sehingga menjadikan Jasa hipnoterapi pertama, terlengkap, dan terbesar di Indonesia hingga sekarang.
- Biaya hipnoterapi relatif terjangkau daripada yang lainnya, dan ada beberapa event layanan diskon, tidak dipungut bayaran pada hipnoterapis tertentu, lebih jelasnya Sahabat dapat kunjungi Kami disini: jasahipno.com
Biaya Hipnoterapi dan Pelatihannya:
- Untuk biaya layanan hipnoterapi antara 500rb – 5jt persesi, persesi lamanya antara 1-3 jam, setiap terapis tarif berbeda-beda tergantung dari sisi pengalaman dan daerah tertentu.
- Untuk biaya pelatihan hipnotis dan hipnoterapi antara 1.5jt-80jt, lama ada yang 2 hari, bahkan 2 minggu, atau 100 jam, biaya tergantung jam terbang Pelatih dan organisasi/ LKP yang menyelenggarakan.
- Note: Tarif suatu saat bisa berubah, bahkan setiap tahunnya kadang ada kenaikan meskipun tidak banyak.
Berita simpel ini dikemudian hari sungguh-sungguh penting dan berkhasiat, untuk itu Sahabat dapat hubungi kami kapanpun disini: jasahipno.com
Dengan menyelesaikan situasi sulit psikis Sahabat/ Keluarga, Kami betul-betul berbahagia jika ini jalan kesehatan buat Sahabat.
Terimakasih atas kunjungan ke situs ini. Kalau berkenan silahkan share kabar baik ini ke keluarga, teman, atau yang memerlukan layanan hipnoterapi profesional.
NB : Silahkan Sahabat bisa hubungi segera klik pada link dibawah ini:
Social Media