Manajemen Nyeri ialah menjadi salah satu keadaan mental yang menganggu dalam beraktifitas Bapak/ Ibu di kesehariannya. Kami merasakan hadirnya kondisi Manajemen Nyeri hal ini semakin hari semakin menjadi.
Oh iya, Harus Bapak/ Ibu ketahui yaitu ada berita menarik, penelitian seputar Terapi Hipnotis (Hipnoterapi) dipublikasikan oleh Alfred A.Barrios, Ph.D. dalam risetnya:
“Pengaruh tingkat keberhasilan teknik hipnoterapi mencapai 93% cukup dengan maksimal 6 kali sesi saja dibandingi psikoterapi yang lainnya misalnya Psychoanalysis 38% harus 60 kali tindakan dan Behaviour Therapy 72% dalam 22 kali terapi”.
Adanya penelitian diatas tentunya bisa menangani Manajemen Nyeri, Kita juga akan belajar hipnoterapi pada gangguan Bapak/ Ibu yang lainnya.
Tempat Praktik Hipnoterapi Di Bolaang Mongondow Yang Terbaik di Nusantara, jadi suatu solusi terbaik saat ini untuk membantu menangani Manajemen Nyeri dengan simpel, efektif dan aman.
Hipnotis & Hipnoterapi Bolaang Mongondow
Salam kenal buat Bapak/ Ibu di daerah Bolaang Mongondow. Oh iya, Bapak/ Ibu akan mempelajari metode Hipnoterapi yang dapat diaplikasikan dengan mudah yaitu self-hypnosis, salah satunya metode Hipnoterapi untuk Manajemen Nyeri, ini bisa diaplikasikan sendiri dimanapun.
Karena itu ketahui dahulu manfaat, biaya, dan aplikasi hypnotherapy. Sebelumnya Bapak/ Ibu tolong jawab dahulu pertanyaan dibawah ini oke.
Apakah ini situasi yang Bapak/ Ibu/ Keluaraga rasakan sekarang?
- Merasa kuatir, stress pun depresi, takut berlebihan hingga serangan panic, pengendalian emosional, mudah marah, tersinggung, curiga.
- Hadir ciri-ciri psikosomatis contohnya Susah tidur (insomnia), jantung berdegub, sulit nafas, asam lambung meningkat, manajemen nyeri, atau kondisi mental yang mengganggu produktifitas dan hidup Bapak/ Ibu.
- Kecanduan berlebihan, seperti rokok, narkoba, onani, game online, judi online, dan perilaku jelek lainnya.
- Pobia ketinggian, pobia nasi, pobia keramaian, kurang percaya diri, obesitas, resah, belum dapat move on/ galau menghadapi perasaan yang ada.
- Situasi keluarga contohnya si kecil nakal, males belajar, situasi pasangan dengan perselingkuhan, perceraian, perselisihan, kejujuran.
- Keadaan seksual, sulit menempuh kesuburan/ susah hamil, penyimpangan LGBT, hiperseks, vaginismus, frigiditas, asa menurun, kurang bergairah, ED, Psychogenic infertility.
- Meningkatkan kualitas kemampuan pengembangan diri lebih percaya diri, lebih konsentrasi, lebih tenang, lebih motivasi atau mau belajar hipnotis dan hipnoterapi.
Kalau IYA, jangan gelisah karena sekarang telah ada solusinya adalah terapi dengan menggunakan situasi hipnotis atau lebih diketahui metode hipnoterapi.
Di akhir tulisan ini Bapak/ Ibu dilatih dulu untuk menggunakan teknik self-hypnosis (hipnoterapi mandiri), jadi ga harus segera ke klinik hypnotherapy, mencari alamat hipnoterapi terdekat, mengikuti pelatihan hipnotis atau belajar hipnotis, atau pelatihan hipnoterapi bersertifikat.
Sekarang hanya dengan mengikuti arahannya, kecuali ada hal yang memang butuh mendesak untuk mendapat pertolongan seperti dibawah ini.
Kapan Bapak/ Ibu memerlukan Hipnoterapi?
- Persoalan tak kunjung selesai: Dikala Bapak/ Ibu kesulitan untuk mengambil keputusan yang penting, dan berharap persoalan kencang tertangani.
- Ketidaknyamanan meningakat: Kian hari perasaan yang tidak nyaman kian meningkat sehingga Bapak/ Ibu sulit untuk mengendalikan diri.
- Ingin hidup lebih bagus: Dengan menaikan mutu hidup Bapak/ Ibu memerlukan konseling dan terapi mengganti keyakinan yang tidak berdaya.
- Perlu seorang yang dipercaya: Bapak/ Ibu butuh bicara secara privasi dan personal, ingin di diperhatikan, sehingga Bapak/ Ibu bebas untuk curhat perihal situasi Bapak/ Ibu Sekarang.
- Mengembangkan potensi: Hidup yang segini-gini saja, gitu saja, kemungkianan Bapak/ Ibu memerlukan keyakinan baru untuk lebih produktif.
- Mengendalikan diri: Susah mengatur diri, manajemen stres, stress berat yang mengganggu, tak beruntung terus menerus, dan dan selalu kurang merasa bergembira.
Inilah manfaat hipnoterapi
- Trend: Hipnoterapi termasuk salah satu psikoterapi terbaik di Dunia, di praktikan oleh akademisi, pendidik dan medis sehingga tidak bisa diragukan lagi.
- Efektifitas: Efektifitas tingkat keberhasilan metode hipnoterapi menempuh 93% dan banyak penelitian di Indonesia ataupun di dunia telah menandakan akibat positif bagi kesehatan dalam mempercepat kesembuhan dan menolong masalah psikologi.
- Efisiensi: Jika Bapak/ Ibu terhalang oleh jarak dan kondisi yang tak memungkinkan datang ke klinik hypnotherapy, Kami bisa datang atau melakukan hipnoterapi melalui media online jika memungkinkan.
- Solutif: Hipnoterapi adalah terapi yang paling aman untuk masalah psikis tanpa obat medis, obat herbal atau tindakan yang membahayakan tubuh. Banyak Klien berhasil sudah mengalami perubahan, dan sebelumnya sudah berobat kemana-mana.
Sekarang Bapak/ Ibu bisa mempraktikan hipnoterapi dimana saja dan kapan saja. Carilah waktu yang tepat untuk beristirahat sejenak.
Bagaimana melakukan
cara self-hypnosis atau hipnoterapi diri
sendiri tanpa bimbingan hipnoterapis?
Beberapa langkah dalam melakukan self-hypnosis
Bapak/ Ibu bisa baca dulu dengan pelan-pelan, kemudian tulis ulang secara singkat lalu di baca mengulang hingga hafal, dan setelah gunakan sambil kondisi relaksasi, selamat mencoba ya.
1. Memilih lokasi terbaik
Pilih sebuah daerah kondusif yang bisa membuat Anda fokus. Lakukan di dalam kamar atau ruangan tertentu, tempat tanpa gangguan akan memudahkan Anda untuk lebih konsentrasi. Lebih baiknya lagi jikalau Anda memilih waktu yang nyaman tanpa diburu-buru oleh kegiatan lainnya, mulailah menutup mata.
Membatasi nafas: Lakukan napas panjang pelan secara teratur. Anda bisa menghitung kebelakang dari 10 sampai ke 1 untuk tiap tarikan dan hembusan nafas untuk membuat Anda lebih rileks.
Tarik nafas panjang, tahan sebentar kurang lebih 3 detik, lalu hembuskan dengan jumlah hitungan yang sama. Anda dapat memejamkan mata untuk mendapatkan kenyamanan yang lebih bagus.
2. Bayangkan diri Anda berada di lokasi yang indah
Tempat ternyaman berdasarkan setiap orang pasti berbeda-beda. Untuk itu, bayangkan tempat terbaik yang bisa membikin Anda benar-benar melupakan seluruh hal sementara. contohnya istana yang megah, pantai yang sejuk, atau padang rumput luas dapat jadi saran yang bagus untuk dicoba.
Bisa tempat tertentu yang Anda ingin dikunjungi, pastikan tempat hal yang demikian benar-benar Anda menyukai dan berkeinginan menghabiskan banyak waktu di sana dengan lepas.
3. Pakai seluruh indera Anda
Jikalau membayangkan Anda di sebuah pantai, buat tangan dan kaki Anda tiduran benar-benar menikmati suasananya. Dengarkan suara ombak dan rasakan embusan angin menerpa kulit.
Mainkan juga indra penciuman Anda untuk menikmati bebauan yang dapat membangkitkan ketenangan yang dalam, bisa seperti kuliner orang tua atau wangi-wangian bunga di taman.
4. Mulai masukkan pemograman dalam diri
Awali dengan kalimat semangat yang sudah disesuaikan dengan kondisi serta dirasakan dengan nyata. beberapa contoh kalimat positif yang bisa Bapak/ Ibu praktikan, contohnya:
- Berbagai kekhawatiran: “Kini saya terima kecemasan saya yang selalu muncul setiap saat, dan saya mudah mengontrol dan membuangnya, mulai hari ini kapanpun ada kecemasan saya dengan mudah mengendalikannya, sehingga hati saya jauh lebih santai, nyaman dan tenang.”
- Gejala psikosomatis: “Mulai sekarang kondisi apapun yang saya rasakan seperti jantung berdebar, sesak, takut mendengar orang mati, takut penyakit, saya rela dan mudah dalam mengontrolnya, kapanpun keadaan ini hadir saya dengan mudah melepaskannya dengan berbicara terimakasih, saya tangguh, saya hebat, dan saya merasakan santai, ceria dan damai.”
- Berbagai kecanduan: “Saya enjoy adanya kecanduan ini sebelumnya, dan saat ini saya menyadari kecanduan ini merusak hati saya terutama kehidupan saya. Mulai saat ini saya rela, ikhlas dan pasrah melepaskan kecanduan ini dengan penuh kesadaran untuk kesehatan perasaan masa depan saya lebih baik, sukses dan Senang.”
- Berbagai luka hati: “Saya terima jiwa yang tak nyaman ini, saya depresi, marah, menyesal, dendam, dan seterusnya. saya menyadari sebelumnya, saya belum bisa memaafkan keadaan itu, mulai ini untuk ketenangan batin saya, saya memaafkan siapa saja yang hadir dalam hidup saya khususnya orang yang sudah melukai jiwa saya, saya memaafkan untuk kedamaian hidup saya, saya memaafkan dengan penuh kesadaran, rasa ikhlas dan rasa pasrah.”
- Motivasi Hidup: “Saya melewati berbagai macam cobaan yang sangat sulit dalam kehidupan saya, saya merasa rumit dan tidak mampu, saya bingung, dan dilema kepada apa yang telah terjadi. sekarang saya menerima keadaan itu dengan penuh kesabaran dan rasa ikhlas, kondisi ini membuat saya banyak belajar yang bernilai, keadaan ini membuat saya termotivasi lebih berani menghadapi tantangan, sehingga lebih sukses, lebih semangat daripada sebelumnya, situasi ini memicu saya untuk tetap melangkah, tetap semangat, tetap menjadi manusia yang selalu termotivasi dalam keadaan apapun.”
Catatan: Ulangi dengan serius dan penuh keyakinan pada kalimat diatas hingga 7 kali, dan temukan keajaiban dalam diri Anda setelahnya, kalimat diatas bersifat fleksibel, bisa diubah dan disesuaikan dengan keadaan Anda hari ini.
5. Akhiri proses relaksasi hipnoterapi mandiri
Bapak/ Ibu bisa berkata dalam hati: “Sekarang aku mengakhiri relaksasi ini dan saya berhitung maju dari 1 sampe 10 semakin sadar dan jauh lebih segar, jauh lebih baik, jauh lebih bahagia daripada sebelumnya.”
Tips dalam melakukan hipnoterapi mandiri
- Jika Bapak/ Ibu tidak dapat tidur relaksasi, setelah menghitung mundur dari angka sepuluh, biarkan pikiran berada dalam kondisi yang rileks dan nyaman. Ketika sedang berbaring, mata seharusnya terpejam dan Bapak/ Ibu akan lebih mudah untuk tidur.
- Bagi Bapak/ Ibu yang senang meditasi namun tidak tahan untuk duduk lama-lama, pakai metode ini sebagai wujud meditasi melainkan sisipkan jeda waktu di antara menghitung mundur dari sepuluh dan menghitung maju sampai ke angka sepuluh.
- Sebagian orang menikmati bahwa dengan membayangkan diri dalam keadaan yang natural dan damai akan cukup menenangkan pikiran sebelum menghitung mundur. Semisal, Bapak/ Ibu membayangkan sedang menjelajahi hutan, mencium bau pohon, dan mendengar bunyi angin. Sebagai pilihannya, Bapak/ Ibu juga dapat membayangkan sedang berjalan di pinggir pantai dan merasakan pasir yang kasar di bawah kaki, air yang dingin membasahi pergelangan kaki, serta bunyi ombak.
- Jangan memaksakan diri atau berpikir tentang situasi itu. Hal ini akan jauh lebih mudah. Sistem ini juga ialah metode yang bagus untuk kencang tertidur.
- Sistem lain untuk menenangkan otot-otot tubuh yakni dengan membikin tubuh tegang dan menahannya selama sepuluh detik, kemudian ketegangan itu dilepaskan. Bapak/ Ibu juga mesti membayangkan ketegangan itu sirna dari tubuh.
- Menuliskan sugesti sebelum masuk ke dalam kondisi tak sadar bisa menjadi metode yang efektif, karena daftar visual yang Bapak/ Ibu pilih kadang-kadang dapat lebih mudah diingat ketimbang memakai kumpulan pemikiran.
- Berkonsultasi khususnya dulu dengan terapis hipnoterapi yang profesional dan berlisensi seringkali bisa menolong.
- Jikalau Bapak/ Ibu sedang menghadapi dilema atau kompleks, cobalah untuk mengunjungi klinik hypnotherapy ke hipnoterapis profesional untuk menikmati hipnosis. Dikala Bapak/ Ibu sudah mengalaminya sekali atau dua kali, Bapak/ Ibu akan mengetahui lebih baik lagi kondisi mental yang mau ditempuh.
Itulah teknik sederhana dari self-hipnosis, mulai mencoba, dan menemukan keajaiban. Hipnosis hampir senantiasa berhasil untuk segala orang yang mempunyai keinginan kuat untuk bangkit.
Ada sebagian orang yang memang sulit untuk konsentrasi supaya dapat masuk ke alam relaksasi mereka dengan cara self-hipnosis.
Jika mengalami masalah yang serupa, cobalah untuk meminta bantuan spesialis hipnoterapi professional bersertifikat disini: jasahipno.com
Oh iya, ada sample audio hipnoterapi Manajemen Nyeri yang bisa di dengarkan atau sesuai kondisi, silahkan Bapak/ Ibu kini bisa kunjungi di youtube Kami GRATIS, klik disini : Audio Hipnoterapi
Efek setelah hipnoterapi
Layaknya melaksanakan relaksasi, hipnosis memang lebih mengedepankan kenyamanan diperbandingkan gerakan-gerakan yang berhubungan dengan lahiriah.
Bapak/ Ibu juga tidak butuh obat-obatan untuk melakukannya. Penerapan hipnoterapi sebenarnya bisa dilaksanakan untuk membantu Bapak/ Ibu lebih nyaman dikala mengerjakannya, Hipnoterapi adalah ilmu mental murni berbasis afirmasi tidak ada hal goib, mistik, bantuan jin atau yang dilarang agama tertentu
Karena hipnosis ini cuma memakai tenaga pikiran, efek samping yang ditimbulkan malahan TIDAK ADA. Malah, self-hypnosis menjadi alternatif untuk Bapak/ Ibu yang memiliki keterbatasan lahiriah dan sulit melaksanakan yoga atau olahraga lainnya.
Sekiranya telah berkali-kali menjalankan dan belum menikmati perubahan tentunya Bapak/ Ibu perlu bimbingan hipnoterapis profesional disini: jasahipno.com
Aturan dalam mengikuti hipnoterapi:
Prasyarat ini berlaku buat Bapak/ Ibu yang sudah melakukan hipnoterapi mandiri namun tidak ada perubahan yang signifikan, dan Kita sarankan mengikuti layanan hipnoterapi di Bolaang Mongondow secara online atau langsung pada ahli hipnotis profesional di jasahipno.com, inilah Syarat yang perlu di ikuti:
- Ada niat kemauan yang berasal dari diri untuk sembuh, bangkit dan berubah. Klien datang atas kesadarannya sendiri, bukan atas rayuan, bujukan, desakan, paksaan, dan atau ancaman orang lain.
- Klien memahami bahasa lisan dan lancar berdiskusi, hipnoterapi tak dapat diterapkan kepada si kecil yang belum dapat bicara lancar atau orang yang gangguan jiwa berat atau narkoba tidak nyambung diajak bicara.
- Seandainya kliennya anak yang sulit diajak komunikasi oleh orang baru atau belum lancar, maka sebaiknya yang datang ialah orang tuannya saja, hipnoterapis akan mengajari metode menyembuhkan atau mengatasi permasalahan buah hati Bapak/ Ibu sendiri dirumah.
- Klien menentukan prioritas situasi apa yang mau diselesaikan dengan hipnoterapi. Dalam satu sesi hipnoterapi cuma satu kondisi saja yang ditangani. Untuk itu klien perlu memastikan dengan hati-hati dan jelas apa yang paling prioritas utama dan penting untuk ditangani di sesi hipoterapi.
- Jaminan Kesembuhan, Hipnoterapi ialah Kontrak Upaya, bukan kontrak hasil. Sesuai dengan kode etik para hipnoterapis profesional dan undang-undang praktik dari kementerian Kesehatan Indonesia, Hipnoterapis mencontoh budi pekerti profesional tak pernah dan tidak boleh menjanjikan atau menjamin kesembuhan terhadap klien.
- Yang dapat dijamin merupakan: terapi dijalankan dengan standar yang benar-benar tinggi dengan merujuk pada ‘systemic hypnotherapeutic intervention, empowerment, learning & discovery (shield) protocol”, sebuah protokol hipnoterapi yang telah terbukti tepat sasaran dalam menangani beragam kasus dengan beragam kompleksitas.
- Klien mengijinkan dirinya untuk diterapi. Klien percaya sepenuhnya kesembuhan atas izin Tuhan YME dan bisa bekerjasama dengan terapis.
- Mengerjakan bimbingan terapis dengan sungguh-sungguh, bangkitkan rasa berlapang dada dan pasrah, hindari mengkaji, karena setiap progres butuh kesabaran.
- Pantasnya komitmen dalam menjalani sampai optimal 4 sesi konsultasi dan terapi. Anjuran janji awal merupakan pantasnya minimal 2 sesi untuk evaluasi kedepannya. Satu sesi berlangsung selama 2 (dua) jam.
- Bila masih dibutuhkan terapi bisa dilanjutkan hingga optimal 4 sesi.
- Saat diskusi pertama, sekiranya terapis mengevaluasi klien siap, karenanya dapat lantas dilaksanakan terapi. Tetapi bila terapis menilai klien belum siap maka hanya akan dijalankan konsultasi atau konseling.
Mengapa Bapak/ Ibu memilih jasahipno.com:
- Kami hipnoterapis profesional yang mempunya pengalaman, jam terbang tinggi, wawasan yang luas, tergabung dari beragam lembaga dan organisasi yang bekerja sama langsung dengan Kementrian Kesehatan RI.
- Kami tersebar di hampir di semua Provinsi di Indonesia, sehingga menjadikan Tempat Praktik hipnoterapi pertama, terlengkap, dan terbesar di Nusantara hingga saat ini.
- Biaya hipnoterapi relatif ringan dibandingkan yang lainnya, dan ada sebagian event layanan diskon, free pada hipnoterapis tertentu, lebih jelasnya Bapak/ Ibu dapat kunjungi Kami disini: jasahipno.com
Investasi Hipnoterapi dan Pelatihannya:
- Untuk biaya jasa hipnoterapi antara 500rb – 5jt persesi, persesi lamanya sekitar 1-3 jam, setiap terapis tarif berbeda-beda tergantung dari sisi wawasan dan tempat tertentu.
- Untuk tarif pelatihan hipnotis dan hipnoterapi antara 1.5jt-80jt, lama ada yang 2 hari, pun 2 minggu, atau 100 jam, tarif tergantung pengalaman Pelatih dan organisasi/ LKP yang mengadakan.
- Catatan: biaya sewaktu-waktu bisa berubah, bahkan dalam pergantian tahunnya biasanya ada kenaikan walaupan tidak banyak.
Info sederhana ini bisa jadi nanti sangat penting dan berkhasiat, untuk itu Bapak/ Ibu bisa hubungi kami kapan saja disini: jasahipno.com
Dengan menolong dilema psikis Bapak/ Ibu/ Keluarga, Kami sungguh-sungguh senang jika ini jalan kesembuhan buat Bapak/ Ibu.
Terimakasih atas kunjungan ke website ini. Sekiranya berkenan silahkan share kabar baik ini ke keluarga, sahabat, atau yang membutuhkan layanan hipnoterapi profesional.
NB : Silahkan Bapak/ Ibu bisa daftar langsung klik pada link dibawah ini:
Social Media